خوراک اسفناج و نارنگی


خوراک اسفناج و نارنگی

مواد لازم

اسفناج

  500 گرم

آبمیوه

  1 قاشق غذاخوری

روغن زیتون

  1 قاشق غذاخوری

نارنگی

  به تعداد افراد

نمک و فلفل

  کمی

برگ های اسفناج را بخوبی شسته و کمی تفت دهید. نارنگی ها را پوست کنده و برش دهید. نارنگی و اسفناج را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید و به میزان دلخواه آب لیمو، روغن و نمک اضافه کنید. در صورتی که طعم اسفناج را دوست ندارید می توانید از برگ کاهو استفاده کنید.

: روزنامه ایران

تصویر غذا
شام چی داریم؟ - خوراک اسفناج و نارنگی

به این غذا رای بدید
تا حالا   نفر به این غذا رای دادند که در مجموع به نظرشون این غذا   بوده است
در ضمن  1059  نفر هم، این دستور پخت رو مشاهده کردند
شما هم می تونید با کلیک روی شكلك ها به این غذا رای بدید
اگر ماوس رو یکم روی هر ستاره نگه داری، بهت نشون میده که معنیش چیه



اگر دوست داری نظرات بقیه رو راجع به این غذا بدونی یا اینکه نظرت رو بنویسی که بقیه بخونند به این قسمت یه نگاهی بنداز


یارو 1391/10/22
خوب بود

خوشحال می شیم که نظرتون رو راجع به این دستور پخت بدونیم


Graph