بستنی لیمو و هندوانه رژیمی


بستنی لیمو و هندوانه رژیمی

مواد لازم

آب (لایه لیمو)

  0/5 فنجان

آب (لایه هندوانه)

  1/4 فنجان

آب پرتقال (لایه لیمو)

  1/3 فنجان

آبلیمو تازه (لایه لیمو)

  2/3 فنجان

آبلیمو تازه (لایه هندوانه)

  1 قاشق غذاخوری

شکر رژیمی (لایه لیمو)

  6 قاشق غذاخوری

شکر رژیمی (لایه هندوانه)

  1/4 فنجان

نعنا تازه و خرد شده (لایه هندوانه)

  چند برگ

هندوانه خرد شده و هسته گرفته (لایه هندوانه)

  2 کاسه

برای تهیه لایه هنوانه آب و شکر را در یک ظرف بزرگ بر روی حرارت متوسط قرار می دهیم و تا حل شده شکر در آب آن را به مدت 3 دقیقه هم می زنیم.
سپس نعناع ها را به آن اضافه کرده و به مدت 30 دقیقه آن را کنار می گذاریم. سپس مایع شکر را از صافی گذرانده و در یک کاسه دیگر می ریزیم.
هندوانه ها را در میکسر ریخته و آنها را خوب مخلوط می کنیم.
سپس هنوانه های میکس شده را به مخلوط شکر و نعناع اضافه کرده و آب لیمو را هم با آن مخلوط می کنیم.
سپس مواد را به مدت یک ساعت در یخچال قرار داده و بعد از آن دوباره آن را هم زده و بطور مساوی داخل 8 لیوان بستنی می ریزیم و در هر کدام از لیوان ها یک چوب بستنی گذاشته و آنها را به فریزر منتقل می کنیم.
برای تهیه بخش لیمویی، تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کرده و روی حرارت قرار داده و خوب به هم می زنیم تا شکر در آب حل شود.
سپس مایع را از صافی گذرانده و به مدت 2 ساعت در یخچال می گذاریم. بعد از 2 ساعت مایع لیمویی را به ظرف های بستنی هندوانه اضافه کرده و دوباره آنها را به مدت 3 ساعت در فریزر قرار می دهیم.
اینبار تا سرد است، نوش جان کنید!


تنها 82 کالری و پر از ویتامین ث. یک لایه لیمو ترش و یک لایه هندوانه. تناسب لایه طعم ها آزاد است و می توانید بر اساس تنوع و میل خود مقدار آنها را کم و زیاد کنید.

: cooking.akairan.com

تصویر غذا
شام چی داریم؟ - بستنی لیمو و هندوانه رژیمی

به این غذا رای بدید
تا حالا   نفر به این غذا رای دادند که در مجموع به نظرشون این غذا   بوده است
در ضمن  4131  نفر هم، این دستور پخت رو مشاهده کردند
شما هم می تونید با کلیک روی شكلك ها به این غذا رای بدید
اگر ماوس رو یکم روی هر ستاره نگه داری، بهت نشون میده که معنیش چیه



اگر دوست داری نظرات بقیه رو راجع به این غذا بدونی یا اینکه نظرت رو بنویسی که بقیه بخونند به این قسمت یه نگاهی بنداز


صبا 1396/06/13
بدک نبود

fati 1395/09/24
عالی

متینا 1392/11/09
خیلی خوبه

خوشحال می شیم که نظرتون رو راجع به این دستور پخت بدونیم


Graph