چیلی داگ


چیلی داگ
غذاهای رژیمی 5 دقيقه
4

مواد لازم

پنیر رنده شده مکزیکی

  1/2 پیمانه

پونه

  1/2 قاشق چای خوری

پیاز

  1 عدد

زیره سبز

  1/2 قاشق چای خوری

سس گوجه فرنگی

  220 گرم

شکر

  2 قاشق چای خوری

فلفل قرمز

  1 قاشق چای خوری

لوبیا قرمز

  500 گرم

نان باگت

  8 عدد

هات داگ

  8 عدد

1.در یک ماهیتابه متوسط لوبیا و سس گوجه ، شکر و پودر فلفل و پونه و زیره را مخلوط کرده به مدت 5 دقیقه روی حرارت متوسط قرار دهید .

2. مقداری روغن را روی ماهیتابه نچسب اسپری کنید و هات داگ را 5 دقیقه گریل کنید.

3. برای سرو کردن هات داگها را در داخل نانها قرار دهید و یک قاشق از سس و چند قطعه پیاز و یک قاشق پنیر روی هر یک بریزید.

: اشپز انلاین

تصویر غذا
شام چی داریم؟ - چیلی داگ

به این غذا رای بدید
تا حالا   نفر به این غذا رای دادند که در مجموع به نظرشون این غذا   بوده است
در ضمن  4456  نفر هم، این دستور پخت رو مشاهده کردند
شما هم می تونید با کلیک روی شكلك ها به این غذا رای بدید
اگر ماوس رو یکم روی هر ستاره نگه داری، بهت نشون میده که معنیش چیه



اگر دوست داری نظرات بقیه رو راجع به این غذا بدونی یا اینکه نظرت رو بنویسی که بقیه بخونند به این قسمت یه نگاهی بنداز


فرشته 1395/01/02
این غذا مناسب شام اصلانیست .عزیزم

حسینعلی کلاغ نژادی 1394/11/03
این کجاش رژیمیه؟الکی پز ندید

روژینا 1394/01/15
غذای عالی و خوشمزه ای بود مخصوصا برای شام

مریم 1393/04/12
نمیشه عضو شد

ندا 1393/02/03
غذای بسیار خوبی بود *

افرا 1392/11/16
سلام سوسن جون
اگر این دستور رو اجرا کنی حتماً لاغر می شی مثل من که انجام دادم و به وزن ایده آل رسیدم.
برنج و نون و فست فود و شیرینی زیاد از برنامه غذایت حذف کن و سبزیجات رو جایگزین اون کن.
غذاهات رو با کاهو مصرف کن ( خورشتی یا سرخ کردنی فرق نمی کنه) قند بدنت رو از میوه های شیرین تامین کن نه با شکلات و بستنی.

سوسن 1392/09/12
تو رو قرعان بگید من چه کنم لاغر شم!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Heliya 1392/06/17
خیلی عالیه و لذیذ فقط برای کسانی که میخواهند چاق شوند...این غذا اصلا رژیمی نیست...

الهام 1392/05/15
این غذا اصلا مناسب شام نیست درواقع رژیمی نیست

مائده   (مدير سايت) 1392/02/17
مریم جان ممنون از نظرت.

مریم  1392/02/17
غذای خیلی خوبیه هم فست فوده هم رژیمیه به بچه ها هم میشه بدیم فقط سس رو تند نمیکنیم منتظر پیشنهاد های دیگر شما هستیم .مرسی

مائده   (مدير سايت) 1391/10/27
محسن جان فکر کنم هر چند وقت یکبار خوبه. یه نظر شخصیه من که خودم دوست دارم.

محسن  1391/10/27
به نظر میاد خوب باشه اما یک سوال دارم آیا هات داگ مناسب برای صرف شام هست یا خیر؟

خوشحال می شیم که نظرتون رو راجع به این دستور پخت بدونیم


Graph