گریل ساندوچ


گریل ساندوچ

مواد لازم

آبلیمو

  1 قاشق مرباخوری

پیاز

  1 عدد

رزماری

  به مقدار لازم

زعفران آب کرده

  2 قاشق غذاخوری

سینه مرغ

  4 عدد

قارچ

  100 گرم

کلم بروکلی پخته شده

  2 پیمانه

گوجه گیلاسی

  1 پیمانه

نمک و فلفل و زردچوبه

  به مقدار لازم

سینه‌مرغ را با زعفران، پیاز، آبلیمو و کمی روغن زیتون و نمک مزه دار کرده و در یخچال سه ساعت استراحت دهید. بعد از یخچال در آورده و سینه‌ها را کمی بکوبید. تابه را داغ کرده اول نان‌های برش زده را کمی روغن زده و در تابه قرار دهید وسپس سینه مرغ را درون تابه سرخ کرده بعد از 3 الی4 دقیقه برگردانده و طرف دیگر را کباب کرده آنها را اریب برش بزنید. اول سبزی‌ها و سپس مرغ‌ها را قرار داده و با ساقه‌هایی از رزماری تزیین کنید

: اشپز انلاین

تصویر غذا
شام چی داریم؟ - گریل ساندوچ

به این غذا رای بدید
تا حالا   نفر به این غذا رای دادند که در مجموع به نظرشون این غذا   بوده است
در ضمن  1535  نفر هم، این دستور پخت رو مشاهده کردند
شما هم می تونید با کلیک روی شكلك ها به این غذا رای بدید
اگر ماوس رو یکم روی هر ستاره نگه داری، بهت نشون میده که معنیش چیه



اگر دوست داری نظرات بقیه رو راجع به این غذا بدونی یا اینکه نظرت رو بنویسی که بقیه بخونند به این قسمت یه نگاهی بنداز


خوشحال می شیم که نظرتون رو راجع به این دستور پخت بدونیم


Graph